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ポッキー報告Ⅴ

ポッキーしてから約2ヶ月と10日。
おかげ様で、やっと松葉杖のご厄介にならずに歩けるようになりました。003.gif

昨日からは「診察」ではなく、「リハビリ」に昇格です。
リハビリの先生曰く、固定期間の割りに足の状態はとっても良いそうです。

しかし、筋力の退化加減に呆然となりました。

太ももの筋肉はギブスしているころから、それなりに意識して動かしていたですが、
骨折箇所が足首のすぐ上ということもあり、ギブスがとれてからもほとんど動いていなかったふくらはぎ・・・・・・。

先生に、右足だけで立って背伸びするように言われて、初めて気づきました。

どんなに力を入れても、足が動いてくれな~い!033.gif
目一杯力を入れるのですが、踵はこれっぽちもあがりません。
まるで、床にロープで固定されているみたいです。

え~、042.gifまさかこんなことになっていたとは・・・。

普段は全く気にせず普通に行っている動作ですが、こんな小さな動きもやっていないと2ヶ月やそこらで、できなくなっちゃうものなのですね。
いつもは聞き流している
「普段の生活でも、エスカレーターでなく階段を使うとか、毎日少でも歩く習慣をつけるとか、なるべく身体を動かすようにしましょう~!」
という言葉が、初めて現実感を伴って耳に入ってきました。

元々、体育会系で筋力には自身があったですからね。
失われた筋肉に呆然です。

いつまでもあると思うな筋肉と〇×△?!

まずは両足で背伸び運動の筋トレから初めて、少しずつ筋肉を取り戻さないと!066.gif
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by sekireikann | 2009-01-28 17:34 | 日々の出来事 | Comments(5)

ゑべっさん


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商売繁盛笹もってこい060.gifってことで、10日ゑびすに行って来ました。
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宿が楽しくなりますよ~に!

と、行って来た服部ゑびすは足の神様でもあるので、

足の方も早くすっかり治りますよ~に!

とお願いしてきました。

さすが商売人の街大阪!ゑべっさんは大変な人出でした。

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そういえば、最近知ったのですが、

ゑべっさんのお祭りは関西だけなんですってね。

福娘を眺めているだけでご利益もらえそうです。003.gif
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by sekireikann | 2009-01-11 22:21 | 日々の出来事 | Comments(2)

ポッキー報告Ⅳ

今年も多くの方々からお年賀状を頂き、またご心配励ましのお言葉を多々頂き
本当にありがとうございました。040.gif
このブログ、見て頂いているのだなぁと実感しております。

ご心配頂いているポッキー。
苦節8週間!
やっと地に足を下ろす許可がでました。
今日から体重の1/3をかけて良いそうです。

おかげさまで順調に回復しております。
あとしばらくすれば、松葉杖もいらなくなります。003.gif
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by sekireikann | 2009-01-09 20:09 | Comments(2)

2009新春

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あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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by sekireikann | 2009-01-01 01:28 | Comments(4)

牧草畑に囲まれた夏だけ民宿「セキレイ舘」のおかみな日々のひとりごと。
by sekireikann
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